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做什么运动可以丰胸

未知 2023-06-22 781
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胸部的大小跟遗传以及个人体质都是有关系的。想要丰胸的话,可以多做扩胸运动,可以做俯卧撑或者是举哑铃的运动。还可以到健身房去,在专业的健身教练的指导下进行健身。而且饮食上也要注意,要保证蛋白质食物的摄入,适当的多吃木瓜,牛奶,鸡蛋,鱼,花生,芝麻,豆制品,蜂蜜,猪蹄等,要保证食物中纤维素的摄入,多吃新鲜的瓜果和蔬菜。1.另外不是所有人的体质都适合做医美项目,例如瘢痕体质,瘢痕体质者不太适合做整形手术,和一般人不同,瘢痕体质者在伤口愈合后会留下更为明显突出的疤痕,与整形追求美的初衷相悖。

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